7 ограничивающих убеждений клиентов, которые мешают нам встретиться

7 ограничивающих убеждений клиентов, которые мешают нам встретиться

Блог
В этом тексте я собрала высказывания, которые мне чаще всего приходилось слышать о том, почему не стоит ходить к психологу. ...
>>
Психолог для ребенка: адаптация в детском коллективе

Психолог для ребенка: адаптация в детском коллективе

Блог Проекты
Одной из проблем, в которой необходима консультация детского психолога, является проблема адаптации ребёнка к детскому коллективу.
>>
Ловушки для хороших родителей

Ловушки для хороших родителей

Блог
Обычно эта история начинается в песочнице, когда малыши еще только начинают взаимодействовать друг с другом. И обязательно найдется в этой песочнице обидчик, который будет отбирать машинку, разрушать построенный домик, либо толкаться.
>>

Рада приветствовать Вас на страницах своего сайта

Здесь Вы найдете информацию о моей профессиональной деятельности как гештальт-терапевта.

Обычно, когда обращаются к психологу, мало обращают внимания на то, в каком подходе он работает. Для клиента наиболее важна эффективность специалиста. Но мне кажется, что о некоторых аспектах направления моей работы стоит упомянуть.

Гештальт-терапия - одно из самых популярных и достаточно эффективных направлений на сегодняшний день в психологии. Возможно потому, что этот подход помогает человеку осознать истинное «Я»  и стать собой.

Я могу измениться только тогда, когда я становлюсь тем, кто я есть, и не пытаюсь стать тем, кем я не являюсь. Сначала это кажется парадоксом, но признание имеющихся чувств частью Я является предпосылкой любого развития. Клаус Фоппель.

Поэтому лучше всего гештальт-терапия подходит тому, кто не может определиться со своими желаниями, понять, чего на самом деле хочет, что мешает заниматься тем, что нравится. Это работа над тем, как жить свою жизнь, а не чужую.

Изменения происходят на глубоком уровне, а задачи, которые необходимо решать, то есть запросы,  с которыми обращаются к гештальт-терапевту, - это то, с чем сталкивается человек на поверхности, в своей повседневной жизни. Их принято обозначать, как следующие проблемы:

Изменения происходят на глубоком уровне, а задачи, которые необходимо решать, то есть запросы,  с которыми обращаются к гештальт-терапевту, - это то, с чем сталкивается человек на поверхности, в своей повседневной жизни. Их принято обозначать, как следующие проблемы:

  • кризис в личной жизни -  прекращение отношений, болезнь, утрата близкого человека;
  • сложности в  отношениях с родными и коллегами;
  • проблемы в отношениях между родителями и детьми;
  • созависимые отношения;
  • пара имеет сложности в отношениях;
  • проблемы с зачатием ребенка;
  • переживания одиночества; 
  • психосоматические симптомы;
  • расстройство сна, депрессия;
  • психологическое давление со стороны родственников или коллег(моббинг);
  • последствия насилия эмоционального, физического или сексуального;
  • страхи различного вида, постоянная тревожность, непринятие себя;
  • перемена сферы деятельности;
  • неспособность реализовать свой творческий и профессиональный потенциал;
  • все есть, а ощущения радости, удовольствия, счастья в жизни нет.

Важно еще упомянуть о правилах и принципах, которыми я руководствуюсь в своей работе. Во-первых, и самое важное, на мой взгляд, это – конфиденциальность. Обратившись ко мне, вы можете быть уверены в том, что любая информация о Вас, останется только между нами. Я  обязуюсь не разглашать ее третьим лицам – коллегам, родственникам, друзьям.

Во-вторых, профессиональная компетентность. Она обеспечивается моим образованием, пройденными специализациями и опытом работы. Информация и сканы соответствующих сертификатов представлены во вкладке Обо мне.

Третий принцип – «не навреди». Это значит, что я не форсирую процесс терапии, уважительно отношусь к темпу, в котором готов двигаться клиент, не определяю за клиента, что ему необходимо проработать или изменить в своей жизни.

Отсюда вытекает правило «стоп» - клиент в любой момент, как в индивидуальном, так и групповом формате,  может сказать «стоп, я останавливаюсь, в эту тему я не готов двигаться» и для меня это важный сигнал, который я не игнорирую в своей работе.

Четвертый принцип – безопасность. Этот принцип для меня означает то, что я не работаю с темами, в которых некомпетентна. Например, химические, игровая, пищевая зависимости. Не работаю одновременно с членами одной семьи – когда сначала приходит мать или отец по поводу сложностей в отношениях с ребенком, а затем просят взять в терапию их сына или дочь.  Не работаю с маленькими детьми до 4-х лет, а с более старшими работаю только в групповом формате.

Пятый принцип – разделение ответственности. Я, как профессионал, отвечаю за процесс, методы, которые я использую, за свою профессиональную компетентность для обеспечения эффективности работы. Вы, в свою очередь, отвечаете за полноту и достоверность информации, которую мне предоставляете, и обеспечиваете регулярность работы своим присутствием в заранее договоренное время.

 

О формате работы

Для индивидуальной работы оптимальный режим встреч – 1 раз в неделю в течение часа. Длительность зависит от серьезности заявленной проблемы – это обсуждается обычно на первой личной встрече, после того, как принимается обоюдное решение о дальнейшем сотрудничестве и намечается план работы.

О форматах групповой работы, которую я предлагаю, Вы можете ознакомиться во вкладках Проекты и Терапевтическая группа.

Несколько слов о таком виде работы, как мастерские – это краткосрочные встречи, посвященные какой-то конкретной проблематике. На мастерской вы можете проработать, как правило, очень узкую проблему. Также такая форма работы подходит тем, кому важно увидеть своими глазами работу психолога и определиться о дальнейшем сотрудничестве. Выбрать мастерскую на интересующую тему можно во вкладке Мастерские.

О том  с кем, и в каких форматах я работаю

Со взрослыми я работаю как в индивидуальном, так и групповом формате.

С подростками у меня хорошо получается работать индивидуально.

Также у меня есть групповой проект для детей 6-7 лет, о котором подробнее можно узнать во вкладке «Психолог  для ребенка».

Надеюсь, у вас появилось достаточно информации о том, чтобы составить представление обо мне и особенностях моей профессиональной деятельности.

Договориться о встрече  или уточнить любую необходимую  информацию можно связавшись со мной по контактным телефонам, или воспользоваться услугой «Заказать звонок»

  • 14 октября, 2020:
    Здравствуйте, Ольга! Хотела написать отзыв о Вашей работе, чтобы помочь людям найти в себе силы и веру обратиться к Вам за помощью. Но Вы и... »
  • 7 марта, 2019:
    Если кратко, то всем, кто уже долго планирует ребенка, я обязательно рекомендую данную группу. Я свою цель с помощью нее выполнила. У моего врача при... »
  • 25 июля, 2018:
    В группу я пришла в разгар личной терапии, когда прорабатывала отношения с мамой и с женщинами в моем роду и не только. Да еще и... »
  • 25 сентября, 2017:
    Когда я пришла на группу - у меня уже было принятие диагноза своего ребёнка. Потому что на тот момент мы уже прожили с этим диагнозом... »
  • 25 мая, 2017:
    В первую очередь хочу выразить огромную и бесконечную благодарность за то, что данный проект родился и претворился в жизнь! Оля, я честно не представляю, что... »

КОНТАКТЫ

Адрес: Минск, ул. Могилевская, 5

Мы в соцсетях

Отправить сообщение