обо мне
Психолог для взрослых · гештальт-терапевт · супервизор
Я веду постоянную терапевтическую практику с 2009 года, а терапевтические группы – с 2011-го. Работаю со взрослыми очно в Минске и онлайн.
Моя основная профессиональная идентичность – гештальт-терапевт. Для меня это не только метод, а способ смотреть на человека и его ситуацию: замечать связи между чувствами, отношениями, выборами и тем, как человек обходится с напряжением и неопределённостью.
практика с 2009 года
группы с 2011 года
11 лет личной терапии
«Нет принципиальной разницы, через какую дверь мы попадаем туда, куда нам надо. Важно, что попадаем.»
После окончания школы я училась на факультете прикладной математики, затем – на экономическом. До перехода в психологию около двадцати лет моя профессиональная жизнь была связана с математикой и экономикой.
Поворот случился во время прохождения своего кризиса: однажды я открыла газету и увидела объявление о наборе в обучающую группу «НЛП-практик». За этим последовали программы «НЛП-практик» и «НЛП-мастер», а затем второе высшее образование по психологии.
Я прошла многолетнюю программу подготовки гештальт-терапевтов. Параллельно работала психологом в системе образования. В 2009 году начала терапевтическую практику, а со временем полностью перешла в частную работу.
За эти годы я работала индивидуально, в ко-терапии, в группах и совместных проектах, создавала собственные профессиональные форматы.
мой путь
в профессию
профессиональная идентичность
Гештальт-терапии я обучалась в 2007–2014 годах. Мне близок способ смотреть на ситуацию не только через отдельный симптом, а через связи: как человек строит отношения, чего ждёт от другого, где подстраивается, где отказывается от собственных потребностей и каким способом регулирует своё состояние.
Мне важно, чтобы терапия помогала не только лучше понимать причины происходящего, но и постепенно возвращала человеку собственную активность: возможность замечать, чего он хочет, где проходит его ответственность, что он может изменить, а что находится вне его контроля.
контакт · отношения · саморегуляция · выбор
В работе я также обращаю внимание на телесные реакции и напряжение. В профессиональной подготовке у меня были программы по телесной работе, метафорическим ассоциативным картам, системной песочной терапии и сказкотерапии.
При этом работа не строится вокруг отдельных техник. Для меня важнее сам человек, его ситуация и то, что происходит между нами в процессе работы.
Я не стремлюсь давать универсальные рецепты «правильной жизни». Мне ближе совместное исследование конкретной ситуации и поиск того, что подходит именно вам.
образование и специализации
2007–2014
«Теория и практика гештальт-терапии»
2007–2008
«Гештальт-терапия кризисных состояний»
2010–2011
«Теория и практика работы с семьёй»
2013
«Метафорические ассоциативные карты в помогающей деятельности»
2014–2015
«Работа с телом в гештальт-терапии»
2014–2015
Психологическая помощь женщинам и парам с нарушением репродуктивного здоровья
2015–2016
«Особенности работы с детьми и подростками»
2018–2019
Авторский курс Н. А. Сакович «Системная песочная терапия»
2019–2020
«Авторская школа сказкотерапии Сакович Натальи»
2025
Обучение работе с парами по методу Готтмана
принципы работы
важные
ценности
Конфиденциальность
То, что происходит на встречах, остаётся в рамках терапевтической работы.
Границы компетенции
Я не берусь за работу, для которой у меня нет необходимой профессиональной подготовки.
Без форсирования
У вас есть право остановиться, сказать «стоп» или обозначить, что сейчас вы не готовы идти дальше в конкретную тему.
Разделение ответственности
Я отвечаю за профессиональную организацию процесса, методы, этику и компетентность. Вы остаётесь автором своей жизни, решений и изменений.
telegram-канал
В Telegram пишу о том, что встречаю в практике и жизни: об отношениях, границах, саморегуляции, тревоге, книгах, кино и о том, почему психологические советы из интернета не всегда помогают.
Если хочется понять как я думаю и говорю, подписывайтесь.
первая
встреча
первая встреча
Не нужно заранее точно формулировать запрос. Кратко опишите ситуацию, с которой вам бы хотелось поработать.
+375 29 753 73 15
Минск, ул. Могилевская, 5
Записаться
Позвоните мне или напишите, по какому вопросу вы хотите ко мне обратиться.